Egy új nyelv elsajátítása akár 13 évvel is késlelteti az agy öregedését
KULTÚRA
2 perc olvasás
Egy új nyelv elsajátítása akár 13 évvel is késlelteti az agy öregedésétAz Európai Idegtudományi Társaságok Szövetségének Barcelonában megrendezett kongresszusán bemutatott új kutatás szerint a többnyelvűség jelentősen lassítja az agy öregedését.
A több nyelv beszélése jelentősen lelassítja az agy öregedését.

A spanyol, chilei, argentin és ír tudósok által közösen végzett kutatásban 728, a magas fokú többnyelvűséggel jellemezhető baszk régióban élő személy agyi aktivitását vizsgálták.

A mesterséges intelligencia segítségével elvégzett elemzések során kiderült, hogy a két nyelvet beszélők agya átlagosan 6 évvel fiatalabbnak tűnik, mint az egynyelvűeké.

A három nyelvet beszélők esetében ez a különbség 7 évre nőtt, míg a négy vagy több nyelvet beszélők agya körülbelül 13 évvel fiatalabb szerkezetűnek bizonyult kortársaikhoz képest.

Az öregedéssel az agyban található milliárdnyi idegsejt közötti kapcsolatok gyengülése memóriavesztéshez és a gondolkodás sebességének lassulásához vezet. A szakértők azonban rámutatnak, hogy a nyelvtanulás megőrzi ezeket a kapcsolatokat, és ezzel növeli a mentális ellenállóképességet.

A korai kezdés fokozza a hatást

Dr. Lucia Amoruso hangsúlyozta, hogy az eredmények nem korlátozódnak csupán a nyelvek számára. Dr. Amoruso kifejtette, hogy a megtanult nyelvben elért jártassági szint, valamint a második nyelv korai elsajátítása szintén kritikus tényezők az agy fiatalon tartásában.

A szakértő rámutatott, hogy a folyamatot nem lehet egyszerűen „kétnyelvűség vagy nem kétnyelvűség” kérdésére redukálni, és hozzátette, hogy a nyelvi tapasztalat mélysége és időtartama meghatározó szerepet játszik az agy egészségében.

Figyelmet fordítanak az életmódbeli tényezőkre

A kutatás eredményeit értékelve Christina Dalla, az Athéni Nemzeti és Kapodisztriai Egyetem idegtudós professzora hangsúlyozta, hogy támogatni kell az iskoláskorúak nyelvoktatását és az egész életen át tartó nyelvtanulást, és kijelentette, hogy a nyelvtanulás minden életkorban az egyik leghatékonyabb módszer az agy frissességének megőrzésére.

Másrészt Eef Hogervorst, a Loughborough-i Egyetem biológiai pszichológia professzora arra hívta fel a figyelmet, hogy az eredményeket óvatosan kell kezelni.

Hogervorst rámutatott, hogy a több nyelvet beszélő emberek általában más, az agyat védő szellemi tevékenységek felé is fordulnak, mint például a rendszeres olvasás, az egész életen át tartó tanulás és a hangszeren játszás, és kifejtette, hogy ez az egészséges életmód is hatással lehet az eredményekre.